キック 【キック005】チャンスでスペースを有効に使うグラバーキックのドリル
【最初に読む】この動画のポイントを三行で！ グラバーキックの基本練習 二人一組で繰り返すことが大事 慣れが一番大切で、タイミングを覚えるのに有効なドリル 練習内容 二人一組を作る ボールを少し手前に倒して ドロップする（浮かさない） 足を目...
キック
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キック 【キック004】【JEKのキック練習動画】1人でできるキック練習 距離・高さ・スピードをコントールするドリル
【最初に読む】この動画のポイントを三行で！ ゲームのシチュエーションを想定して様々なパターンを繰り返す微調整できるまで繰り返すと効果大左右蹴れると理想 練習内容 高め、低め、遠め、近め、速い、遅い、様々なパントキックで感覚を研ぎ澄ます繰り返...
キック 【キック003】【JEKのキック練習動画】1人でできるキック練習 足の甲とボールの接点、重心を捉えるドリル
【最初に読む】この動画のポイントを三行で！ ボールを正確に蹴る（当てる）感覚を鍛える理論がわかれば楕円でも思うように飛ぶ、転がるようになる。ボールの重心が大事ラグビーのゲーム理論としてキックは必要不可欠 練習内容 ワンハンドリリースバックス...
キック 【キック002】すべてのキックに共通する基本動作を覚えるドリル
【最初に読む】この動画のポイントを三行で！ シンプルにボールを落として蹴るまっすぐに蹴る練習ボールの重心に足の甲を当てる繰り返しのドリル この投稿をInstagramで見る Brumbies(@brumbiesrugby)がシェアした投稿 ...
キック 【キック001】ラグビートリック＆スキル まるでサッカー選手のようなドリル
【最初に読む】この動画のポイントを三行で！ サッカー選手がよくやるようなやつボールの感覚を覚えるドリルずっとやってるとボールが思いのままに扱えるようになる 練習内容 動画をご参照！ コーチのポイント コーチが教えるのも難しいので、選手に動画...