コンタクト&タックル

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【コンタクト&タックル086】タックルダミーで鍛える1人反復10種ドリル

タックルダミーを使い1人で反復できる10種のタックル技術ドリルを紹介。高さ変化やヘッドポジションなど基礎メカニクス強化に役立つ指導者向け解説。
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【コンタクト&タックル085】低い姿勢で片脚から入る!走る相手を倒す物理の原則

大型ランナーを止めるタックルの物理原則を解説。正面から押し返すのではなく片脚連結から入る技術を指導者向けに整理した記事。
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【コンタクト&タックル084】安定性の科学で理解するタックルの3つの成功パターン

タックルを重心・支持基底面・高さという力学の観点から解説。なぜ複数人タックルが効果的か、なぜ水平に飛び込まないべきかを指導者向けに整理した理論解説記事です。
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【コンタクト&タックル083】ロールフィニッシュは膝に危険か?技術解説

タックルのロールフィニッシュは膝に危険なのか。ACL損傷研究の知見をもとに技術の安全性を解説。指導者が技術評価の視点を学べる内容。
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【コンタクト&タックル082】タックルで頭が逃げる原因は視線にあり|頬づけ技術解説

タックルで頭が逃げてしまう原因と対策を解説。視線の位置と「頬づけ」技術のポイントを、育成年代の指導者向けに整理した記事です。
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【コンタクト&タックル081】45タックル世界記録に学ぶ「地味な」タックルの価値

45タックル世界記録保持者ジョニー・グレイの分析から、派手な一撃より確実なタックル完遂率の重要性を学ぶ指導者向け解説。
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【コンタクト&タックル080】レスリング要素をラグビー仕様に修正する5つの視点

ラグビーのコンタクト練習にレスリング要素を取り入れる際の5つの改善視点を解説。勝敗条件・役割固定・ボール使用・ルールの現実性を整理し、指導現場で使える着眼点を紹介する。
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【コンタクト&タックル079】接続位置とフィニッシュで決まるタックル完成度

ラグビーのタックルで接続位置とフィニッシュがどう完成度に影響するかを試合映像から解説。指導者が選手に伝えるべき技術ポイントを整理した記事。
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【コンタクト&タックル078】対人なきタックル練習に学びなし——判断力を鍛える指導観

対人のないタックル練習では試合で通用する判断力は育たないという指導観を解説。練習設計を見直したいラグビー指導者向けの記事。
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【コンタクト&タックル077】タックル練習の質を変える「良いパートナーシップ」の考え方

タックル練習の質を左右するのはドリルより『良い練習パートナー』という考え方を、格闘技文化から学ぶ指導者向け解説。