ゲームライク

ランニング&アジリティ

【ランニング&アジリティ021】スーパーブルドッグ:進化型鬼ごっこで回避力を評価する

捕まらないほど価値が上がる進化型ブルドッグ鬼ごっこ。回避力とフィットネスを同時に鍛えるラグビー向けゲーム形式ドリルを解説。
アタック

【アタック024】自陣22mからのエグジット判断を鍛えるゲーム形式ドリル

自陣22mからのエグジットプレーをゲーム形式で鍛える練習法。得点制でリスクとリワードを意識させ、選手の判断力を高めるラグビードリルを解説。
フィジカル&コンディショニング

【フィジカル&コンディショニング024】タッチラグビー5種でフィットネスとスキルを同時に鍛える

タッチラグビーを使った5種のゲーム形式コンディショニングドリルを紹介。フィットネスとスキル・判断力を同時に鍛える指導者向け解説記事。
アタック

【アタック022】アタックを整理する5原則とゾーン制ゲーム

アタックを整理する5つの原則を1つのゾーン制ゲームで指導する方法を解説。幅・深さ・2サイド・3人目のディフェンダー・継続性を学べる実践的コーチング法。
フィジカル&コンディショニング

【フィジカル&コンディショニング022】タッチラグビーで鍛える!楽しく追い込むコンディショニングゲーム集

ラグビーのコンディショニングをゲーム形式で行う方法を解説。ワンタッチやダブルタッチ、ラックタッチなど楽しく高強度に鍛えるドリルを紹介。
アタック

【アタック020】アタッキングポイントとは?陣地%で崩す判断力の鍛え方

ラグビーリーグの戦術『アタッキングポイント』を解説。フィールドを%で区切り守備の枚数を読み、数的優位を作る攻撃判断の考え方を指導者向けに整理。
セットプレー

【セットプレー010】ラインアウトのセットアップ設計|若年層でも成功率を上げる考え方

ラインアウトのセットアップ設計を解説。若年層でも成功率を上げるシンプルな配置法や、エグジット・アタックでの使い分けを紹介する育成年代向け記事。
アタック

【アタック018】スキャニング強化3手法:フリーズ・ビブス・スーパーパワー

ラグビーのスキャニング(状況認識)を鍛える3つの指導法を解説。フリーズ、ビブス、スーパーパワーを使ったゲーム形式で判断力とチーム連携を高める方法を紹介します。
コンタクト&タックル

【コンタクト&タックル047】カオスを取り入れる!実戦的タックル練習の設計思想

タックル練習に『カオス』を取り入れる指導法を解説。基礎技術習得後、複数タックラーや遅延エントリーで実戦的な判断力を養うトレーニング設計の考え方を紹介。
セットプレー

【セットプレー009】ラインアウトを鍛える4種のドリルで飛躍力と安定性を強化

ラインアウト練習をマンネリ化させない4つのドリルを紹介。床を渡る速さ、跳躍の速さ、空中での安定性を高める指導法を解説します。