コンタクト&タックル

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【コンタクト&タックル076】「パンメル」練習はタックルに直結しない理由

グラップリングの『パンメル』をタックル練習に転用する危険性を解説。試合との動作の乖離や安全面の注意点を指導者向けに整理した記事。
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【コンタクト&タックル075】ボールキャリアに抜かれる3つの要因とタックラーの対策

ラグビーのタックルでボールキャリアに抜かれる3つの要因『力・スピード・フェイント』を解説。指導現場で使える考え方と声かけ例を紹介する。
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【コンタクト&タックル074】チョップタックルは両脚を一度に狙わない

ラグビーの低いタックル(チョップタックル)で両脚を一気に狙う指導の落とし穴と、片脚から両脚へ移行する正しい手順を解説します。
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【コンタクト&タックル073】2人組ガングタックルの質を高める技術分析

2人組ガングタックルの実践映像をもとに、接触の質・足の位置・ボールへの密着など、指導者が見るべき技術ポイントを解説します。
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【コンタクト&タックル072】「崩れたタックルドリル」批判から学ぶ本物の練習設計

アメフトのタックルドリルを題材に、本当に試合で使えるタックル練習の設計思想をラグビー指導者向けに解説。判断力と抵抗を伴う練習の重要性。
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【コンタクト&タックル071】シールド頼みを卒業!人対人の低強度タックル練習の考え方

ハンドダミーだけに頼らず、人対人の低強度練習で相手の体の感覚を養う指導のコツを解説。ケガのリスクを抑えた実戦的なタックル指導法。
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【コンタクト&タックル070】子どもにも教えられるタックルの5ステップ理論

子どもにもわかりやすいタックルの5ステップを紹介。接近・姿勢転換・コネクト・バランスを崩す・倒し切るという基本原理をシンプルに解説します。
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【コンタクト&タックル069】安全に倒れる技術:ニー・ヒップ・ショルダーで頭を守る

ラグビー初心者向けに、タックル後に安全に倒れる基礎技術を解説。頭を守りボールを保持する受け身の手順とコーチングポイントを紹介。
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【コンタクト&タックル069】対人のないタックル練習は時間の無駄?OODAループで考える指導設計

タックル練習に対人要素が無いと学習が止まる理由をOODAループで解説。育成年代の指導者に向けた練習設計の考え方を紹介する記事。
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【コンタクト&タックル068】タックルの恐怖心を取り除く段階的トレーニングの考え方

ラグビー指導者向けに、タックルへの恐怖心を段階的に克服させる指導哲学を解説。リハビリの考え方を応用した接触練習の進め方を紹介します。