ランニング&アジリティ 【ランニング&アジリティ002】1vs1のドリル
1vs1でステップやチップキック、スピン、ハンドオフを使い分けるアタック基礎ドリル。2人1組で一斉実施でき、判断力とスキルを効率良く高められます。
ランニング&アジリティ
アタック
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フィジカル&コンディショニング
コンタクト&タックル