【最初に読む】この動画のポイントを三行で！
- グリッドを作ってスペースの取り合いを繰り返せるドリル
- ディフェンスラインを上げることと、アタックのスペースを消す意識
- インサイドショルダーも意識したい
練習内容
- アタックとディフェンスが向かい合って陣地をとるゲーム
- カラーマーカーで3m×6mの長方形を作る
- 長い辺の中間あたりにもマーカーをセット（マーカーは違う色だとわかりやすい。動画だとグリーン）
- 合図でアタックとディフェンスがスタート
- アタックはグリーンのマーカーを越える
- ディフェンスはアタックがグリーンのマーカーを越える前にタッチかホールド
コーチのポイント
- ラインスピードの向上を常に意識
- 同時にスペースマネジメントも意識（アタックのプレイヤーにカットインさせない、タックルポイントを限定させる等）
- 低学年にはゲーム感覚で、まずは待たずに距離感を詰めることを覚えさせる
- タグラグビーでも覚えたいスキル
人数
2人
時間
10分
