【最初に読む】この動画のポイントを三行で！
- 深いパスを連続で
- バックスには必須のスキル
- シェイプの中ではFWにも求められるスキル
練習内容
- パス供給が1名、パス受け手が２名の計3名でV字にポジショニング
- 中央のコーチがボールを供給して、V字に沿って深めにパス
- 繰り返し何回も行う
コーチのポイント
- 持ち手はしっかりとしたスピンを意識
- ターゲットに対してしっかりと押し出す
- フォロースルーが大事
- 足はターゲットと反対側の足を踏み出し、ターゲット側を引くと深く投げやすい
- 足の位置で9シェイプ等の時にも選択肢が広がる
- ヒップスクエアも意識
- 浅めから深めにしていくのが良い
人数
4人から（4人で回す）
時間
15分
