小学校高学年

コンタクト&タックル

【コンタクト&タックル056】膝立ちタックル練習の限界と代替アプローチ

膝立ちタックル練習が試合パフォーマンス向上につながらない理由と、より効果的な代替練習の考え方を解説。指導者必見の視点。
コンタクト&タックル

【コンタクト&タックル055】5ステップで学ぶ基本タックル技術

ラグビー初心者向けにタックルの基本を5ステップで解説。頭の位置や足の使い方など、安全で効果的なタックル技術を身につける指導ポイントを紹介。
ハンドリング(キャッチ&パス)

【ハンドリング054】スピンパス習得5ステップ|グリップから完成姿勢まで

ラグビーのスピンパスをグリップからフィニッシュまで5ステップで解説。初心者が陥りやすいミスと修正の声かけ例も紹介する指導者向け記事。
ハンドリング(キャッチ&パス)

【ハンドリング053】スピンパスの鼻先が落ちる原因は手首と親指

ジュニアラグビーのスピンパスで鼻先が下がる原因は手首と親指の使い方。肘を上げる誤った修正法ではなく、正しいキューで改善する方法を解説。
ハンドリング(キャッチ&パス)

【ハンドリング052】弱い方の手のパス力を鍛える3つのドリル

ラグビーで弱い手のパス力を鍛える3つの個人ドリルを紹介。技術ポイントと反復比率のコツを解説し、左右差解消に役立つ練習法を紹介します。
ブレイクダウン(ラック&モール)

【ブレイクダウン029】ブレイクダウン基礎:パンチスルー&フックでクリーンアウト

ラグビーのブレイクダウンで使う「パンチスルー&フック」技術を解説。低い姿勢と梃子の原理でクリーンアウトする育成年代向けの指導ポイントを紹介。
ブレイクダウン(ラック&モール)

【ブレイクダウン028】素早いボールプレゼンテーション5ステップ

ラグビーのブレイクダウンで速いボールを生み出すボールプレゼンテーション技術を5ステップで解説。ジャッカル対策とヒップフリックのコツを紹介。
ウォームアップ

【ウォームアップ012】子供指導で押さえる5つの重要ポイント

育成年代のラグビー指導者向けに、子供を教える際に大切な5つの視点(安全な環境、社会性、基礎運動能力、ゲーム理解、コアスキル)を解説する記事。
ハンドリング(キャッチ&パス)

【ハンドリング045】パスに威力を出す3ドリル:コア回旋とJライン習得法

ラグビーのパス力を高める3つのドリルを解説。コア回旋とJラインの動きを使い、若い選手にありがちな体の開きすぎを防ぎながら強く長いパスを習得する方法を紹介。
ハンドリング(キャッチ&パス)

【ハンドリング043】キャッチの質を上げる「Vシェイプ」ハンドターゲット

ラグビーのキャッチ技術を向上させる「Vシェイプ」の手の形を解説。ドロップボールを減らし、キャッチからパスへの移行を速くする指導のコツを紹介。