【最初に読む】この動画のポイントを三行で！
- サンドイッチパスより高度なハンドリングドリル
- いつもよりアーリーキャッチが大事
- クイックハンズが上達するドリル
練習内容
- 向い合せで4列作る
- 互い違い（ジグザグ）にボールキャリーとパスを繰り返す
コーチのポイント
- ハンズアップ、ソフトリスト、アーリーキャッチ、ヒップスクエア、コール、いずれも大事！
- 難易度を上げるためにはスピードアップ
- 20往復落とさない！とかゲーム性を持たせると楽しい
人数
20人程度いると良いが何人でも（選手が少なければコーチも混ざる）
時間
10分
