【最初に読む】この動画のポイントを三行で！
- ジョージ・クルーズ（リーグワンの選手！！）、マロ・イトジェ、ジェイミージョージの競演
- タックル成立後の起き上がりスピード
- ボールにコンテストする際にめくられない固い（solid）姿勢
練習内容
- タックル成立後のシチュエーションで、キャリアはボールダウンして寝る
- その横にタックラーが寝た状況から、合図でお尻から起きてボールにアプローチ（ジャッカル）
- ジャッカラーは固い（solid）な姿勢を維持して、アタック側のオーバーに備える
- 寝て起きて低いターンオーバー姿勢を作る、の繰り返し
コーチのポイント
- ジャッカラーは自立すること（昨今は特にオフフィートを厳しく吹くので）
- オーバーに来た選手よりも低い姿勢で、寝てる選手と自分の胸の隙間を作らない
- 頭は下に向けない。首をシュラッグして、目線は前を向く
- ジャッカルなのか、スイープなのかの状況判断も必要
- アタック側のボールキープにも同じことが言えるので、練習のオプションとしてATとDF両方やれる
- ブレイクダウン練習の日のアップとして使える
人数
2人～
時間
10分
