【最初に読む】この動画のポイントを三行で！
- タックルのを段階的に覚えられる
- 初歩から実践まで網羅されているドリル
- 安全なタックルがベースとなっている
練習内容
- ラダーでショートステップ（動画ではファストフィート）
- ダミーにヒット
- レッグドライブ
- ダミー持ちを2人にしてギャップを抜かせる
- アタック側も増やしてサポートする
コーチのポイント
- 素早いショートステップで前進
- ずらしてヒット
- ヒット時は腰を落として低い姿勢に
- 絡まれないようにボールをプロテクト（小学生は両手で）
- ヒットですぐ寝ないでレッグドライブ
- ダウンボールでロングリリースまでできればOK
人数
2人～多数
時間
15分程度
役割を変えながらまんべんなくやれる時間を設定しましょう。
