【最初に読む】この動画のポイントを三行で！
- ストレートラン、インサイドランの習得
- アーリーキャッチ、おばけハンズ
- ディフェンスを引き付けて胸の前を通すパス
練習内容
- ポールの内側に向かってラン
- ポールの手前でパス
- を繰り返す
コーチのポイント
- キャッチしたら前進
- ストレートラン（外に流れない）
- ディフェンダーを引き付けてパス
- キャッチはハンズアップ、アーリーキャッチ、おばけハンズ（グリップを緩くしておいてパクっとキャッチ）を意識
- ボールは胸の前を通してパス
- コールも大事
- 低学年は人数を減らしてもOK
人数
10人くらい（メンバー、ポジション変えてやれると良い）
時間
15分
