キャッチ＆パス

【まずここを読む】このドリルのポイントについて三行で解説！二人でできるベーシックなパスドリル10分でできる日ごろから習慣化させたい50秒トレーニング、10秒休憩の繰り返しです！練習内容クリーンなキャッチとパスを繰り返します。姿勢はひざを曲げ...