キャッチ＆パス

【まずここを読む】このドリルのポイントについて三行で解説！ 二人でできるベーシックなパスドリル10分でできる日ごろから習慣化させたい 50秒トレーニング、10秒休憩の繰り返しです！ 練習内容 クリーンなキャッチとパスを繰り返します。姿勢はひ...