判断力

アタック

【アタック016】ボールスキルの再定義―キャリー技術で勝つコンタクト

ラグビーのボールスキル指導を見直す視点を解説。パスや判断系だけでなく、コンタクト前後のキャリー技術・グリップ変換を鍛える練習アイデアを紹介。
アタック

【アタック014】フェンド/ストレートアームの精度を高める的当てドリル

フェンド(ストレートアーム)は闇雲に腕を出すのではなく、相手の胸の中心ではなく肩の外側の弱い部分を正確に突くことで、最大限のスペースと分離を生み出す技術。ボールキャリアが接触を制する力を高めたいチームに向く。
アタック

【アタック015】ポッド判断力強化「頭は45度」原則でキャリー/ティップ/バックドア

ラグビーのポッド攻撃における判断力向上法を解説。「頭は45度」の原則で肩腰を正面に保ちつつディフェンダーを読む方法を、コーチ向けに具体的に紹介。
コンタクト&タックル

【コンタクト&タックル039】マーカータックルの角度とアウトサイドショルダーの原則

ラグビーリーグのマーカータックルを題材に、角度・スプリントのタイミング・外肩キープの原則を解説。ブレイクダウン際のディフェンス強化に役立つ指導ポイントを紹介します。
アタック

【アタック013】司令塔育成論:10番に求める判断力とキック・リーダーシップ

ラグビーのスタンドオフ(10番)に必要なパス・キック・リーダーシップの考え方を解説。育成年代の司令塔育成に役立つ視点を紹介します。
コンタクト&タックル

【コンタクト&タックル037】トラッキング技術で作るタックル前の正しい構え

ラグビーのタックル前動作「トラッキング」を解説。足・腰・手・頭の使い方を整理し、正しい構えでタックルにつなげる基礎ドリルを紹介。
コンタクト&タックル

【コンタクト&タックル035】ダイヤモンドトラッキングで正しいヘッドポジションを身につける

Hawk Tackle Hit Padを使ったダイヤモンドトラッキングドリルで、頭の位置とリードフットを意識した安全なタックル技術を身につける方法を解説。
アタック

【アタック012】狭いスペースでアタックのドリル

狭いスペースで3対2の状況判断力を鍛えるラグビードリル。ポールとマーカーでスペースを作り出し、アタックの判断力とスキルを高める練習法を解説。
ハンドリング(キャッチ&パス)

【ハンドリング035】アーリーキャッチの意識付けでハンドリングスキルが向上するドリル

アーリーキャッチを体感で身につけるハンドリングドリル。キャッチングボックスとディフェンス設定で、トップスピードでの正しいキャッチ技術を育成年代向けに解説します。
ブレイクダウン(ラック&モール)

【ブレイクダウン024】1対1ラック争奪!起き上がりから球出し阻止ドリル

タックルバッグを使った1対1のラック争奪ドリル。起き上がりの速さと低い姿勢でのボール確保・押し込みを鍛える育成年代向け練習を解説。