【最初に読む】この動画のポイントを三行で！
- ブランビーズのスクラムハーフのパス練習
- ロングパスドリル
- フィットネス要素あり
練習内容
- ゴールポスト内側に複数のボールを設置
- レシーバーも左右に設置（ロングパス意識）
- 投げる場所で低い姿勢を意識するためダミーでガイドする
- 左右交互にレシーバーに投げる
コーチのポイント
- ゲームライクにインゴールからのアタックを想定
- スクラムハーフの速いセットと低い姿勢からのスローを意識
- レシーバーはハンズアップ、スクラムハーフは点に投げる
- 深め、浅めのオプションを入れても良い
- パスの長さを調整しても良い
- スクラムハーフ以外のポジションが練習しておくのも良い
人数
4人（投げる人、高さガイド役、レシーバー2人）
練習前練習、練習後練習のときにスクラムハーフ向けの練習としてやるのが良いですね。
時間
10分くらい
左右5本×3セットくらい
