【最初に読む】この動画のポイントを三行で！
- 密集で上手なダウンボールをできるように繰り返すドリル
- クリアにボールを出すことの意識向上
- ロールアウェイも意識した体の使い方
練習内容
- 五色のマーカー（ある色や番号を付けても良い）を五角形に置く
- 動画のように、二人の選手が重なってセット
- コーチの合図で指定されたカラーマーカーの方向にボールプレゼンテーションする
コーチのポイント
- タックラーは基本的に、上に乗ることを意識していることから、被タックラーは下からボールを上手く出すことと、ロールアウェイすることを意識する
- 上に乗る選手は強度を調整しながら
人数
2人
時間
10分くらい
