【ブレイクダウン&コンタクト025】タックルから起きてボールコンテストまでのブレイクダウンドリル

ブレイクダウン&コンタクト
【最初に読む】この動画のポイントを三行で!
  • タックル後にすぐに起きてボールコンテストするためのドリル
  • ジャッカルか、相手サポートプレイヤーを押し返すかの状況判断
  • 現在のルールに合わせた姿勢他、細部にこだわるのが大事

練習内容

  1. ダミーを立たせて、タックラーがタックルに入りダミーを倒す
  2. 倒したダミーの横にコーチがボールを置く
  3. タックラーはすぐに起き上がりボール争奪に加わる
  4. サポートプレイヤーはハンドダミーでジャッカラーを押し返す
  5. ジャッカルするのかサポートプレイヤーをスイープするのか状況判断が大事

コーチのポイント

  • タックラー(ディフェンスプレイヤー、ジャッカラー)がすぐ起きることが大事
  • タックラー(ジャッカラー)の状況判断が大事
  • 現在のルールだとタックラーによるホールディングが厳格になったので意識すること
  • 試合ではディフェンス側のセカンドプレイヤーが大事なので、本ドリルで入れても良い
  • 現在のルールだと、上記のホールディング、オフフィートはよくとられるので、動画のように手をつかない
  • 背中を丸めない、下向かない。ローヘッド回避

人数

10人くらいで回す

時間

15分くらい

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