【最初に読む】この動画のポイントを三行で！
- 段階的にタックルテクニックを学べるドリル
- まずはゆっくり、テイクダウンをとる理論の理解から
- 最後は動きながら
練習内容
- まずは二人一組で、肩を当てて、アタックの奥の足を取る練習（感覚をつかむ）
- 動く相手に対して、片方の方と腕で、相手のハムストリングを取りに行く練習
- グリッドを作って上記を繰り返す
コーチのポイント
- ポイントは外側の手で空いての奥の足のハムストリングスをとること
- そして足をしっかりと入れること
- 外側の手はパンチのように出すこと
- あとはタックルの基本動作
- 倒したらボールコンテストも大事
- 内側の手はあまり意識しないで、外側の手に集中することが大事
- ジェイミージョセフのコーチング楽しいですね！
- 井上さんが解説するタックルテクニックはこれに通じてますね。
人数
2人でできますが、大勢で回しながらやるのが良い
時間
30分（コンタクト中心の練習日に）
