【最初に読む】この動画のポイントを三行で!
- タッチライン際など狭いスペースでのアタックドリル
- アタック時の状況判断の繰り返しでボールをつなげる
- クイックハンズでボールを動かす
練習内容
- 5mくらいの幅のスペースを作る(長さは長め)
- アタック3人、ディフェンス2人
- ディフェンスはコートの横から縦並びで入る
- ディフェンスからアタックへのパスでスタート
- パスとランでアタックして崩す
- ディフェンスはそこまで仕掛けない
コーチのポイント
- 狭いけどキャリアはストレートランを意識
- ドローパス(ひきつけてパス)を意識
人数
15人(数をこなす練習なので少し多めでどんどん回すのが良い)
時間
15分