コンタクト&タックル 【コンタクト&タックル018】コンタクト前のフットスピードと姿勢作りドリル
コンタクト前の足の速さと低い姿勢を鍛えるラグビードリル。ボール保持と押し込みの技術を高める指導者向け解説。
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ハンドリング(キャッチ&パス)
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