【最初に読む】この動画のポイントを三行で！
- ヒップスクエアを意識させる
- ストレートランを意識させる（小学校低学年は斜め走り多し！）
- ハンドリングは細部を重視
練習内容
- 3人で1か所に待機
- アタック時のセット場所にマーカーを設置
- 合図でマーカーを回ってアタックラインにセット
- マーカーを回る時にスクエアヒップを意識
- スペースを作って
コーチのポイント
- スクエアヒップ
- ストレートラン（インサイドラン）
- ハンズアップ⇒アーリーキャッチ⇒胸の前を通してパス
- サポートラン
- ディフェンスはバッキングアップする（バックスの後ろのディフェンス）
ヒップスクエアについて
アタック時もディフェンス時も、基本は体の向きをゴールラインに対して平行を保つ。そうすることでアタック時は外側に流れずに対面のディフェンスをコミットさせることができ、ディフェンス時にはウィークショルダー（内側にカットインされたり）を無くすことができる。下記図参照。
人数
10人程度（アタックとディフェンス交代で）
時間
10分程度
