コンタクト&タックル 【コンタクト&タックル037】トラッキング技術で作るタックル前の正しい構え
ラグビーのタックル前動作「トラッキング」を解説。足・腰・手・頭の使い方を整理し、正しい構えでタックルにつなげる基礎ドリルを紹介。
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