ハンドリング(キャッチ&パス) 【ハンドリング033】不規則バウンドをものにするアグリーピックアップ練習
不規則にバウンドするボールを素早く処理するハンドリングドリルを解説。ウォームアップで使えるピックアップ強化練習で判断力と反応速度を高める。
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フィジカル&コンディショニング
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