ランニング&アジリティ 【ランニング&アジリティ014】サッカーのスプリント&アジリティドリル
ラグビー指導者向けに小ステップからのスプリント&アジリティドリルを詳しく解説。キーファクターやよくある失敗、声かけ例も紹介します。
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