コンタクト＆タックル 【コンタクト＆タックル017】膝タッチ鬼ごっこでタックルの入り方を遊びながら習得
膝タッチ鬼ごっこを使ってタックルの基本姿勢や間合いを楽しく身につける指導法を解説。低学年や初心者への導入に最適な練習アイデア。
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コンタクト＆タックル 【コンタクト＆タックル016】チェスティング〜倒れながらボールを隠して守る接地技術
フランスの育成クラブが紹介する『チェスティング』技術。倒れながらボールを隠し脚で進む接地スキルをドリル形式で解説。
コンタクト＆タックル 【コンタクト＆タックル015】股関節を先に立てる加速姿勢ドリル
ラグビーの加速動作で股関節を先に立てる技術を解説。頭より先にヒップを立てることで効率的な走り出しを身につける指導ポイント。
コンタクト＆タックル 【コンタクト＆タックル014】背中合わせスタートからの反応タックル勝負
背中合わせから反応してタックルする育成年代向けドリル。反応速度と正しいコンタクト姿勢を同時に鍛える練習方法を解説。
コンタクト＆タックル 【コンタクト＆タックル013】ムーブの中でタックルのドリル
動きの中でのタックル判断力を鍛えるドリルを紹介。トラッキングと追い込みの角度、パドリングの使い方まで指導者向けに詳しく解説します。
コンタクト＆タックル 【コンタクト＆タックル012】ひたすらサイドタックルのドリル
サイドタックルの距離感とパワーフットの位置を反復練習で身につける、3人1組の高強度ドリルを詳しく解説します。
コンタクト＆タックル 【コンタクト＆タックル011】マットを使ったタックルのドリル
マットを使った安全なタックル練習で、フロント・サイド・ダブルタックルとレッグドライブの技術を段階的に習得できるドリルを紹介します。
コンタクト＆タックル 【コンタクト＆タックル010】Vタックルドリル：内側スペースを消す肩ヒット強化
Vタックルドリルで内側のスペースを消し、正しい足の踏み込みと肩でのヒットを身につけるタックル基礎練習を解説します。
コンタクト＆タックル 【コンタクト＆タックル009】正しい低いタックル姿勢を身につける安全技術ドリル
スコットランドラグビー協会公式動画をもとに、胸骨より下を狙う安全なタックル技術の4つのポイントを解説。育成年代の指導者必見の基礎ドリル。
コンタクト＆タックル 【コンタクト＆タックル008】1人でできる10分間タックル技術強化ソロセッション
タックルバッグ1つでできる10分間のソロ練習。足運びと頭の位置、当たった後のチェイスを磨く自主練メニューを指導者向けに解説。