小学校中学年(3,4年生)

ブレイクダウン(ラック&モール)

【ブレイクダウン020】タックルから起きてボールコンテストまでのブレイクダウンドリル

【最初に読む】この動画のポイントを三行で!タックル後にすぐに起きてボールコンテストするためのドリルジャッカルか、相手サポートプレイヤーを押し返すかの状況判断現在のルールに合わせた姿勢他、細部にこだわるのが大事練習内容ダミーを立たせて、タック...
ブレイクダウン(ラック&モール)

【ブレイクダウン017】イングランドスタープレイヤーによるブレイクダウンのターンオーバーのドリル

【最初に読む】この動画のポイントを三行で!ジョージ・クルーズ(リーグワンの選手!!)、マロ・イトジェ、ジェイミージョージの競演タックル成立後の起き上がりスピードボールにコンテストする際にめくられない固い(solid)姿勢埼玉パナソニックで活...
フィジカル&コンディショニング

【フィジカル&コンディショニング006】スクラム姿勢をキープして体のコアを作るドリル

【最初に読む】この動画のポイントを三行で!シンプルだけど大事若いプレイヤー向けの良いトレーニング自主練の中でもやりたい この投稿をInstagramで見る Warren Abrahams(@rugby.creative)がシェアした投稿 練...
ハンドリング(キャッチ&パス)

【ハンドリング026】すれ違いながらの4列フラットパスのドリル

【最初に読む】この動画のポイントを三行で!向かい合って双方向からのパスで難易度アップドローパスと状況判断のトレーニング動画後半は不規則なアタックシチュエーション練習内容向かい合って4列作る双方向から同時に前進しながらフラットにパスぶつからな...
ハンドリング(キャッチ&パス)

【ハンドリング025】スクリューパス(スピンパス)の基本ドリル

【最初に読む】この動画のポイントを三行で!スピンパスの基本ドリルフォロースルーの意識が高まるボールを押し出す感覚が高まる この投稿をInstagramで見る Warren Abrahams(@rugby.creative)がシェアした投稿 ...
ブレイクダウン(ラック&モール)

【ブレイクダウン015】ラックのボールプレゼンテーションとクリーンアウトのドリル集

【最初に読む】この動画のポイントを三行で!ラックに関するドリルが複数入っていますブレイクダウン中心の練習日に!少し古い動画なので、マイクロスキルはブラッシュアップを練習内容動画内に複数ありいずれもベーシックな効果的ドリルコーチのポイントずら...
ハンドリング(キャッチ&パス)

【ハンドリング021】色々なパターンのランパスドリル

【最初に読む】この動画のポイントを三行で!ランパスのバリエーションドリルフィットネスとしてではなく、キャッチ・パスの練習として低学年でもパスの素養が身につく練習内容スイッチするランパスディフェンスつけて三人でスイッチバックローパッシング(ス...
コンタクト&タックル

【コンタクト&タックル022】ジェイミージョセフのコーチング。タックルは度胸じゃなくて技術です、を説明してくれる理論とドリル

【最初に読む】この動画のポイントを三行で!段階的にタックルテクニックを学べるドリルまずはゆっくり、テイクダウンをとる理論の理解から最後は動きながら練習内容まずは二人一組で、肩を当てて、アタックの奥の足を取る練習(感覚をつかむ)動く相手に対し...
コンタクト&タックル

【コンタクト&タックル021】走るルートを限定させた1vs1タックルドリル

【最初に読む】この動画のポイントを三行で!アタック、ディフェンスともにランコースを限定したタックルドリルコースが限定されているのでタックルしやすいアタックのストレートランに対するディフェンスを意識できる練習内容アタックとディフェンス間は15...
コンタクト&タックル

【コンタクト&タックル020】1vs1のボディーコンタクトからのレスリングのドリル

【最初に読む】この動画のポイントを三行で!相手の重心を捉えること相手のわきの下にパンチを打つように腕を回しバインドすることレスリングで相手の動きをコントロールする(自由を奪う)こと練習内容相手と組み合い両者が左右交互に肩をぶつけ合うお互いパ...